咬む力
公開日：
:
お知らせ
吹田市では、30年以上前から市民を対象として、脳・心血管疾患の研究をされています。
その最新の研究によると、咬む力が弱い人程、心臓病・脳卒中のリスクが高まることが解りました。
やわらかい食べ物の中には脂質が多く、血管にダメージを与えるからだと言われています。
毎日の食事に、咬みごたえのある食品を一品加えて、咬む力をアップしましょう。
関連記事
-
-
我が家の歯磨きアイデアコンテスト
テレビで歯磨き嫌いな子供がすすんで歯磨きをするようになる、「我が家の歯磨きアイデア
