「口を閉じれば病気にならない」
公開日：
:
最終更新日：2014/03/11
日記
最近読んだ本を紹介します。
永年、小学校の校医をしていますが、健診を待つ子供達を観察していると、最近口をぽかんと開けている子が目立つ様に感じます。
口を閉じて鼻で呼吸する習慣を付けると、アトピー、ぜんそく、リウマチから便秘まで全身の様々な症状が改善するという内容の本です。
既に口呼吸が習慣化してしまっている人は、本文中に紹介されている、本来の鼻呼吸に戻すためのごく簡単な体操を続けてみて下さい。
関連記事
-
-
歯科医の７つ道具 ６
位相差顕微鏡 日本人の成人の約８割が歯周病を抱えていると言われています。治療方法は昔から歯磨き指導
-
-
歯周病と全身の関わり
所属する学会の大会で、インパクトのある発表を聞きました。 アメリカで、ある流産した母親を徹底的に調
-
-
クリスマスプレゼント
当院特製の石膏模型。 治療が終了した子供の患者さんに、差し上げています。
- PREV
- 歯科医の７つ道具 ３
- NEXT
- 生涯研修
